Nicht nur im Sommer – Zeiten für Innehalten und Selbstliebe

Grad nix los? Und hat sowieso alles keinen Sinn? Dann ist es Zeit, mal wieder ganz dich selbst zu er-innern. Unabhängig vom Grundrauschen oder Getöse da draußen oder direkt in deinem Kopf. Unabhängig, ob du glaubst, etwas bewirken zu können…

Komm im Körper, im Heimatort deiner Seele an, denn nur da – und wirklich nur da! – kannst du denken, fühlen, handeln und lieben!

­Wundervolle Massagen – nährend und entspannend („von Kopf bis Fuß“ oder einfach nur „Kopf und Fuß“; ganz so, wie du es dir wünschst!)

Ganzheitliche Körperarbeit & Innenweltreisen – für deine Klarheit, Selbstbestimmung und Gelassenheit.

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Hier mein TOP-TIPP: ­
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15.-22.10 2023 / 22.-29.10.2023: Fasten-Wandern-Stille am Erzgebirgskamm – Herbstfasten in Weitersglashütte bei Eibenstock

Im wunderschönen Westerzgebirge, wo zur Herbstzeit die Luft besonders toll ist: frisch, würzig und voller kräftigender Baumaromen. Die Moorwiesen glänzen rotgolden, und das Kneippbecken wartet mit frischem Quellwasser auf… Oft gibt es hervorragende Fernsicht, obwohl es beim Fasten ja eher um die Sicht nach innen geht :-)!
Das Haus ist nur für uns da und es ist warm. Der Kachelofen verströmt Gemütlichkeit.

Ich habe solides Wissen und ich halte den Raum für dein ausgewogenes Fastenerlebnis.
Die Stärkung des Immunsystems und Entspannung des Geistes durch Fasten ist erwiesen und besonders in unruhigen Zeiten ein absoluter Gewinn!

Ich bin immer wieder hochmotiviert, wenn ich die wunderbaren Entwicklungen während so einer Fastenwoche beobachte (und das sind alles „Nebeneffekte“ des Innehaltens und Lassens!!) …., sich lösende Nebenhöhlenentzündungen, gesunkener Blutdruck, Gelenke, die wieder beweglicher und weniger schmerzend sind, mentale Neuordnungen, besänftigte Gesundheitsängste, vielerlei feine Sensibilisierungen, aus der Verschüttung freigelegte Freuden …

Dafür bin ich sehr, sehr dankbar.

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Stiller See als Bild für Innehalten und Selbstliebe beim Fasten