"Alles Isolierte führt irre. Nur die Ganzheit ist zuverlässig und leitet den Menschen zum Heil." Martin Buber
Ganzheitliche Körperarbeit kann Sie unterstützen, wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit für Ihren Körper bewusst erhöhen und zu mehr Klarheit, Selbstbestimmung und Gelassenheit finden möchten. Die Arbeit mit dem Körper ist die älteste und natürlichste Heilkunst überhaupt und durch nichts anderes zu ersetzen.
Stehen Sie vor beruflichen oder privaten Herausforderungen, befinden Sie sich in einer Krise oder suchen Sie eine veränderte Herangehensweise an körperliche Symptome?
Ich begleite Sie auf Ihrer Entdeckungsreise in tiefere Schichten. Gern unterstütze ich Sie, wenn Sie vielleicht verschüttete oder verloren geglaubte Ressourcen und Möglichkeiten (wieder) finden und aktivieren möchten. Sie sind eingeladen, über Berührung, Bewegung, Atmung und Ausdruck zu erforschen, wie Sie sich in Ihrem Körper fühlen und verhalten.
Durch achtsames und neugieriges Erforschen von bis dahin unbekannten, abgelehnten oder ersehnten Aspekten Ihrer Gesamtpersönlichkeit können sich bestehende Symptome, Haltungen, Empfindungsqualitäten wandeln.
Wenn es gelingt, Schritt für Schritt diese Erkenntnisse zu integrieren, kann dies zu einer tiefgehenden heilsamen Erfahrung werden.
Dafür nutze ich Elemente aus der Hakomi®-Methode, dem Focusing, der Aufstellungsarbeit, der Atemarbeit, der craniosacralen Körperarbeit, sowie meine eigene Intuition und Erfahrung.
Die Sitzung erfolgt in der Regel bekleidet und nach Wahl in Bewegung, im Sitzen oder im Liegen.
Dieses Angebot ist eine Form der Selbsterfahrung, also keine Therapie, und ersetzt auch nicht den Besuch beim Arzt oder Therapeuten.
Ich begegne Ihnen authentisch und ehrlich und lasse mich von meiner Überzeugung leiten, dass Entwicklung und Entfaltung für jeden Menschen und in jedem Augenblick möglich sind.
Das Hilfreiche in einer Begegnung sind nicht Ratschläge, sondern dass ein Raum der Stille entstehen kann, um Entspannung geschehen zu lassen. Im entspannten Zustand können Sie vom Denken ins Fühlen kommen und wieder auf Ihren inneren Richtigkeitssinn hören. Ich gehe davon aus, dass niemand besser über Sie Bescheid weiss als Sie selbst und dass Sie im tiefsten Inneren die Antworten auf Ihre wesentlichen Fragen kennen. Ich möchte also nicht mit „falschem Expertentum“ Ihre Fragen lösen, sondern Ihnen Impulse und Unterstützung geben, dies selbst zu tun.
Selbstverständlich sichere ich Ihnen Verschwiegenheit gegenüber Dritten zu.