Körperarbeit & Massagen

“Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat,  darin zu wohnen.” Teresa von Àvila

In östlichen Traditionen gilt es als völlig selbstverständlich, dass regelmäßige Anwendung von Massage Menschen jeglichen Alters gut tut, und dass durch Berührung und Gelöstheit die körperliche und seelische Gesundheit gepflegt wird.

Erst wenn wir achtsam berührt werden, nehmen wir wahr, wie viel Energie und Lebensfreude durch Spannung aufgebraucht wird.

Diese Spannungen können gelöst und die darin gebundene Energie wieder freigesetzt werden. Regelmäßige Massage vermittelt vor allem ein ungemein positives Körpergefühl und steigert damit die Lebensqualität. Körper und Seele können auftanken und regenerieren.

Bitte schauen Sie sich auf diesen Seiten um, welches Angebot am besten zu  Ihnen oder der Person, die Sie mit einem Geschenkgutschein erfreuen möchten, passt.

Dies ist der Überblick über das vielfältige Angebot , das Sie in meiner Praxis erwarten dürfen.

Claudia Hoppe bei der Massage
duftende Apfelblüte fein wie ganzheitliche Körperarbeit

Feinste Massage - gegeben in einer Haltung von Achtsamkeit und Liebe

  • fördert tiefe Entspannung von Körper und Geist
    und aktiviert die Selbstheilungskräfte
  • löst Stressblockaden, innere Anspannungen
    und (Muskel-)verhärtungen
  • hilft bei Symptomen wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen,
    Gelenkproblemen und unterstützt eine aufrechte
    Körperhaltung
  • wirkt aktivierend auf den Stoffwechsel und fördert die
    Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Gewebe
  • entlastet ein überreiztes Nervensystem
  • berührt, nährt und tröstet unsere Seele

Weitere positive Wirkungen schlagen sich immer wieder in Erkenntnissen der neurobiologischen Forschung nieder.
So einzigartig jeder Einzelne ist, so individuell wird die Wirkung einer Massage wahrgenommen. In jedem Falle werde ich Sie achtsam und mit voller Präsenz durch die Begegnung in meiner Praxis begleiten.

Wie läuft der Massagetermin ab?

Vor der Massage gibt es immer ein Vorgespräch, um das aktuelle Bedürfnis zu erkennen. An der Massageliege verwende ich Elemente der Energiearbeit und der Gelenkmobilisation, aus dem Shiatsu, ergänzt durch intuitive, in der Tiefe berührende oder erfrischende Elemente und einige Griffe der klassischen Massage. Nach der Massage gibt es eine Nachruhzeit, die als wesentlicher Bestandteil zur Ganzheitlichen Massage gehört.

Es geht um Wohlbefinden, einen harmonischen Energiehaushalt und verfügbare Lebenskraft. Wenn durch die Berührung Achtsamkeit und Liebe fließen, aktiviert dies Selbstliebe und Selbstachtung in der empfangenden Person.

Sie haben die Möglichkeit, vor und nach jeder Massage zu duschen. Frische Handtücher und Duschbad sind vorhanden.
Ich verwende ausschließlich natürliche Pflanzenöle in Bio-Qualität zur Massage, auf Wunsch verfeinert mit ätherischen Duftessenzen.

Körperarbeit und Innenweltreisen

Vor allem, wenn Sie etwas suchen, das zwischen den klassischen Disziplinen wie Physiotherapie, Psychotherapie und Heilpraktik liegt, zwischen Therapie und Seelsorge, wenn Sie achtsame und liebevolle Unterstützung auf Ihrem aktuellen Weg gut gebrauchen können, dann werden Sie hier fündig und können die Erfahrung von wirklich persönlicher und wertschätzender Begleitung in einem geschützten Raum machen.

Körperarbeit, oder auch Embodiment genannt, ist eine Form der aktiven Selbsterfahrung. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg der Selbstorganisation in Ihrer Innenwelt, auf Ihrem Weg zu mehr Lebens- und Handlungskompetenz. Tun müssen Sie es.

Es ist besonders geeignet bei:

  • Erschöpfung, Stress und Burn-out
  • Ängsten und Sorgen
  • Orientierungslosigkeit
  • Problemen mit bestimmten Menschen und Situationen
  • Krisen und Umbruchsituationen
  • Visionssuche und Neuorientierung.

Dieses Angebot ist keine Therapie, und ersetzt auch nicht den Besuch beim Arzt oder Therapeuten.

Entspannt liegen nach der Massage